يُعتبر الرقية الموجهة للرقبة والكتف طريقة آمنًا للتخفيف من آلام الرقبة الكتف. تركز هذه الرقية التخلص من https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8