Kiedy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://jaydgik112485.collectblogs.com/84682641/zanim-idę-spać