در این مقاله به طور مفصل به نحوه آموزش سنگ‌نوردی در سالن می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه همراهی آشنا خواهید شد و سپس به https://mayaprcx045782.blogsvila.com/36923461/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن