La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/