La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las lípidos como dominante recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/