Tiền chất của vitamin D là 7-dehydro-cholesterol (nằm dưới da) được hoạt hóa và trở thành vitamin D khi có sự tác động của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời. Tối ưu hóa dinh dưỡng: Hiểu rõ hơn về các thành phần và tác dụng của thực https://zhealth55431.bloggazzo.com/31468298/top-thuô-c-chư-a-bê-nh-secrets