Quanto mais velha a pessoa fica, mais importante se torna a musculação para evitar a redução do gasto calórico basal com a queda natural do metabolismo, além de prevenir a perda de força e massa muscular que ocorre com idade. http://[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2FBookmarksaifi.com%2Fstory18089874%2Fdieta-para-emagrecer-o-que-comer-evitar-e-card%25C3%25A1pio%3Esite%3C%copyright%3E