Una pausa activa es un breve descanso durante la excursión profesional que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofoco y el estrés. Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu día https://pausas-activas-divertidas11639.blogoscience.com/34631468/un-arma-secreta-para-pausas-activas-dinamicas-grupales