It looks like you had been misusing this feature by going also quick. You’ve been briefly blocked from employing it. เนื่องจากมีไฟเบอร์สูง ร่างกายจึงอาจย่อยโปรตีนพืชได้น้อยกว่าโปรตีนที่มาจากสัตว์ ซึ่งโดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็นปัญหา แต่ก็อาจจำกัดการใช้กรดอะมิโนของร่ายกาย ในทันทีหลังจากการออกกำลังกาย ตอบ: “ผู้สูงอายุสามารถทานเวย์โปรตีนได้” ผู้ที่ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (การออกกำลังกายแบบทุ่น... https://antoniop417wzd8.blogmazing.com/profile