{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، هدف اهتمامنا على التنفس وتثقيف كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة عقلي وجسدي الحيوية، رفعة في اليقظة https://rape-anma.shop/gwangju-massage