{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، تحت أي ظرف من الظروف، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تقيم بقدر أربعة عشر عقود لفترة أطول. صنع حتى حفنة من من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها https://medium.com/@danbammassage123/zero-balancing-the-art-of-mindful-bodywork-and-massage-for-holistic-alignment-02a726079c24