इस जूस को पीने से मेटाबॉलिज्म भी बढ़ता है और बॉडी डिटॉक्स भी होगी. - लंच के पहले क्या-क्या और कितनी मात्रा में? टी-प्लैंक एक्सरसाइज करने से पीठ, हाथ और पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। इसे आप आसानी से घर पर ही कर सकते हैं। यह बॉडी को https://www.youtube.com/watch?v=a9jV-Xgas4E